● ゴールドコーストマラソン・ハーフ ネットタイム
=================
ランニング・データ
=================
12月29日： 17km＝１時間54分28秒 キロ6分44秒
12月19日： 12kmリタイヤ＝１時間33分17秒 キロ7分46秒
12月12日： 17km＝１時間56分48秒 キロ6分52秒
12月05日： 17km＝１時間56分01秒 キロ6分49秒
11月28日： 17km＝１時間56分51秒 キロ6分53秒
11月23日： 17km＝１時間56分54秒 キロ6分53秒
11月21日： 500ｍでリタイヤ
11月14日： 17km＝１時間58分35秒 キロ6分59秒
11月07日： 11kmリタイヤ＝１時間20分09秒 キロ7分17秒
10月31日： 17km＝１時間54分02秒 キロ6分42秒
10月24日： 17km＝１時間54分21秒 キロ6分44秒
10月17日： 17km＝１時間57分20秒 キロ6分55秒
10月10日： 17km＝１時間56分13秒 キロ6分50秒 《転倒》
10月03日： 5km： 《転倒》
9月26日： 12kmリタイヤ＝１時間18分42秒 キロ6分34秒
9月19日： 17km＝１時間46分44秒 キロ6分17秒
9月12日： 17km＝１時間47分39秒 キロ6分20秒
9月07日： 17km＝１時間47分02秒 キロ6分18秒
8月29日： 17km＝１時間41分31秒 キロ5分58秒
8月22日： 17km＝１時間41分28秒 キロ5分58秒
8月15日： 17km＝１時間42分31秒 キロ6分02秒
8月08日： 17km＝１時間43分53秒 キロ6分07秒8月01日： 17km＝１時間43分44秒 キロ6分06秒
7月11日： 17km＝１時間45分17秒 キロ6分12秒
============
7月01日：ゴールドコーストマラソン・ハーフ
21．1km ＝ ２時間04分31秒 キロ５分54秒
============
6月26日： 21km＝２時間08分28秒 キロ6分07秒
6月20日： 21km＝２時間08分33秒 キロ6分07秒
6月13日： 21km＝２時間10分10秒 キロ6分12秒
6月06日： 21km＝２時間08分39秒 キロ6分08秒
5月30日： 21km＝２時間10分30秒 キロ6分13秒
5月23日： 21km＝２時間12分39秒 キロ6分19秒
5月16日： 21km＝２時間12分51秒 キロ6分20秒
5月09日： 21km＝２時間18分01秒 キロ6分34秒
5月03日： 17km＝１時間52分23秒 キロ6分37秒
＜＜左足親指突き指にて２週休止＞＞
4月11日： 21km＝２時間24分50秒 キロ6分54秒
4月03日： 21km＝２時間23分55秒 キロ6分51秒
3月28日： 21km＝２時間23分48秒 キロ6分51秒
3月21日： 21km＝２時間31分22秒 キロ7分13秒
3月14日： 18km＝２時間09分23秒 キロ7分11秒
3月09日： 17km＝１時間59分24秒 キロ7分02秒
2月28日： 17km＝１時間55分04秒 キロ6分46秒
2月17日： 14kmリタイヤ＝ 1：39：20
2月07日： 16km＝１時間44分59秒 キロ6分34秒 《転倒》
１月31日： 10kmリタイヤ＝ 1：06：15 《転倒》
１月24日： 16km＝１時間43分42秒 キロ6分29秒
１月17日： 16km＝１時間42分16秒 キロ6分24秒
１月11日： 16km＝１時間48分37秒 キロ6分47秒
１月06日： 16km＝１時間47分35秒 キロ6分43秒
_
